Combien de temps passez-vous sur Instagram? Voir comment contrôler

Instagram permet de contrôler le temps d'utilisation du réseau social. Vous pouvez connaître le nombre de minutes ou d'heures qu'il passe dans l'application, ainsi que configurer un rappel quotidien du temps d'utilisation. Lorsque le seuil est atteint, vous recevez un avertissement, mais vous pouvez l'ignorer et rester dans l'application comme d'habitude.

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Dans le tutoriel suivant, découvrez comment utiliser le nouvel outil de gestion du temps pour contrôler le temps passé sur Instagram. La procédure a été effectuée sur un iPhone (iOS), mais les astuces sont également valables pour les téléphones Android. La dernière version de l'application doit être installée sur votre téléphone. Découvrez comment mettre à jour l'application Instagram.

La nouvelle fonctionnalité d'Instagram vous permet de contrôler la durée d'utilisation du réseau social

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Étape 1. Ouvrez votre profil dans Instagram et appuyez sur le bouton dans le coin supérieur droit de l'écran. Puis touchez "Paramètres";

Accéder aux paramètres Instagram

Étape 2. Dans la section "Compte", ouvrez "Votre activité". Vous pouvez voir le temps d'utilisation moyen du réseau social. Pour connaître la météo des derniers jours, appuyez sur la barre de graphique correspondant au jour souhaité.

Affichage du temps de réseautage social

Étape 3. Si vous souhaitez configurer un rappel d'utilisation, appuyez sur "Définir un rappel quotidien". Sélectionnez maintenant l’heure souhaitée et appuyez sur "Définir rappel". Après avoir décomposé le temps d’utilisation du jour, vous recevrez un avertissement.

Réglage du rappel d'utilisation

Étape 4. Vous pouvez également désactiver les notifications inutiles afin de réduire l'utilisation du réseau social. Pour ce faire, appuyez sur "Paramètres de notification" et choisissez si vous souhaitez recevoir des notifications d'interaction avec qui que ce soit, uniquement des amis ou toute autre personne.

Configuration des notifications de réseau social

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